Shin Ki Tai

Author: Shin Ki Tai asd

NUOVI ISCRITTI: -20% di sconto su tutti gli abbonamenti

Super promo invernale riservata ai nuovi iscritti di Shin Ki Tai asd fino al 31 gennaio 2020

L’inizio dell’anno nuovo è il momento ideale per cambiare in meglio le abitudini! Shin Ki Tai asd, in via La Spezia 90 a Parma, accoglie tutti i nuovi iscritti con uno sconto del -20% su tutte le tipologie di abbonamento, compresi i pacchetti da 10 e 5 lezioni.

Karate, Aikido, Taekwondo, Battojutsu (scherma giapponese), difesa personale, Tacfit, Animal Flow… I nostri corsi per bambini, ragazzi e adulti sono guidati da maestri e istruttori di grande esperienza e professionalità, pronti a trasmettere con passione e precisione insegnamenti preziosi.

Non hai le idee chiare? Lasciati consigliare e fai le tue prove gratuite: hai a disposizione due lezioni di arti marziali o una lezione di fitness prima di decidere. Quando hai scelto, hai tempo fino al 31 gennaio compreso per sottoscrivere l’abbonamento con lo sconto del -20%. Dai un’occhiata alla promozione nel dettaglio (i prezzi indicati in grassetto sono già scontati e non si possono aggiungere altri sconti).

ARTI MARZIALI

Mensile: 70 euro > 56 euro
Trimestrale: 180 euro > 144 euro
Semestrale: 350 euro > 280 euro
Annuale: 600 euro > 480 euro

TACFIT

Mensile: 60 euro > 48 euro
Annuale: 550 euro > 440 euro

PACCHETTI DI LEZIONI

Pacchetto 10 lezioni (validità 6 mesi): 129 euro > 103,2 euro
Pacchetto 5 lezioni (validità 3 mesi): 69 euro > 55,2 euro

La promozione è riservata ai nuovi soci di Shin Ki Tai asd. Per diventare soci occorre compilare e firmare la domanda di ammissione in palestra e versare la quota associativa (15 euro per i maggiori di 18 anni, 10 euro per bambini e ragazzi fino ai 17 anni compresi). La tessera associativa è comprensiva di assicurazione. Certificato medico obbligatorio.


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Trofeo Nicolhas 2020, centinaia di karateka attesi a Castenaso

In programma il 26 gennaio in provincia di Bologna la quarta edizione della gara di Karate per ricordare il giovane campione scomparso. Anche la scuola di karate Shin Ki Tai asd parteciperà all’evento.

“Ricordare ai giovani che nella vita non c’è nulla di scontato, che bisogna gioire delle piccole cose, perché ci sono eventi che possono cambiare tutto all’improvviso”. Così Dario Ukmar, maestro di Karate di Reggio Emilia, illustra l’obiettivo dell’attesa gara che ogni anno è organizzata in Emilia-Romagna in memoria del figlio scomparso alla fine del 2016, a soli 14 anni, dopo aver lottato invano contro una terribile malattia. 

Il maestro Dario Ukmar di Reggio Emilia davanti al manifesto del figlio Nicolhas

La quarta edizione del Trofeo Nicolhas è in programma a Castenaso, in provincia di Bologna, domenica 26 gennaio a partire dalle ore 9. La gara coinvolgerà centinaia di atleti, dai bambini di 6 anni agli over 36 anni, suddivisi in gruppi omogenei in base all’età e al livello di pratica: sono attesi oltre 600 appassionati di Karate delle scuole Fikta – Federazione italiana karate tradizionale e disciline affini – della regione, che si cimenteranno in prove di kihon(fondamentali) e kata(forma) dal mattino al pomeriggio, partendo dalle cinture bianche fino ad arrivare alle nere. I primi classificati di ogni gruppo si confronteranno successivamente tra loro partecipando alla “finalissima”, pensata per coinvolgere ancora di più gli atleti presenti.L’appuntamento è al Palasport di Castenaso, in via dello Sport 2a, con ingresso libero.

La manifestazione è promossa dal Comitato regionale Fikta dell’Emilia-con la collaborazione del Karate Club Castenaso.Per l’evento è stato chiesto il patrocinio del Comune di Castenaso e sono attesi rappresentanti delle istituzioni e vertici della Federazione Fikta, che ricorderanno – in occasione del saluto iniziale, un vero e proprio rito nell’ambito dell’arte marziale – il valore e l’importanza dell’iniziativa.
“A questo Trofeo è importante partecipare, esserci ed essere contenti anche se non si vince nulla – ha precisato il maestro Ukmar -. Ci saranno amici di Nicolhas che non fanno parte del mondo del Karate, persone che verranno solo a vedere, per rivolgere un pensiero a chi ha combattuto con tenacia la sua lotta, diventando un esempio di forza di volontà”.

Il saluto: un momento dell’edizione 2019 del Trofeo Nicolhas

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Taekwondo, non solo calci volanti

Approfondimento a cura di Taekwondo Parma team

Il Taekwondo è uno sport molto completo, nonostante si utilizzino principalmente tecniche di calcio. I movimenti spesso richiedono l’utilizzo contemporaneo di una serie di muscoli diversi, padroneggiati con precisione, rapidità, forza e coordinazione. Vere e proprie catene cinetiche che sollecitano più gruppi muscolari nel medesimo istante. 

Innanzitutto si nota un miglioramento notevolmente nell’elasticità muscolare e mobilità articolare, aumento dell’efficienza cardio-respiratoria e irrobustimento delle gambe e del tronco, fattori necessari e utili al fine di tirare calci alti, ridurre il rischio di infortuni e adattamento fisico al Taekwondo. Motivo preponderante che avvicina neofiti sia con problemi articolari che anche ragazze (solitamente più flessibili).  

In secondo luogo, col tempo, si osserva un aumento della rapidità, dell’esplosività e forza d’impatto: un Taekwondoka rapido è un atleta avvantaggiato data la dinamicità dell’Arte Marziale Coreana. Un combattente può disporre di un bagaglio tecnico ampio ma, se non adeguatamente supportato dal fisico e da una condizione atletica sufficiente si troverà in difficoltà davanti un avversario più veloce e preparato che difficilmente potrà cogliere di sorpresa.

Al contrario di come potrebbe sembrare, non sono solo elasticità e velocità le caratteristiche principali del Taekwondo. Altri fattori fondamentali sono la coordinazione e il tempismo. Non è raro infatti imbattersi in atleti molto veloci a calciare, ma con scarsa coordinazione, che spostandosi con poca precisione spesso compiono “passetti” e movimenti inutili, rallentando la performance complessiva e affaticandosi ulteriormente. Per cui, avere una buona “steppistica” e saper ottimizzare i movimenti danno un notevole vantaggio al praticante, anche sotto il profilo del risparmio energetico, di concentrazione, dell’equilibrio e della velocità complessiva dell’azione.

Ultima, ma non per importanza, sicuramente la resistenza: il Taekwondo è uno sport molto dinamico come abbiamo precedentemente detto, quindi le componenti aerobiche e vascolari vengono allenate continuativamente. Spesso infatti non è richiesta la sola esecuzione tecnica di un calcio o due, ma è necessario riuscire a resistere per un lasso di tempo più lungo: basti pensare che la durata dei round nel combattimento può arrivare addirittura sopra i 3 minuti dove l’atleta necessita di un’intensità e di una resistenza notevoli. 

Non meno rilevante inoltre, l’aspetto mentale e psicologico del Taekwondo dove viene osservata la disciplina, il rispetto per i compagni e il Maestro.

Varie sono le abilità necessarie al Taekwondoka per ottenere performance migliori, per cui possiamo sicuramente concludere dicendo che sia un’Arte Marziale Olimpica a tutti gli effetti e uno sport completo che sviluppa in modo equilibrato fisico e mente.


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Trofeo Seishonen Taikai per giovanissimi karateka a Ravarino – 1/12/2019

(1 dicembre 2019, Ravarino) Centinaia di giovanissimi karateka si sono incontrati domenica 1 dicembre a Ravarino, in provincia di Modena, in occasione del Trofeo Seishonen Taikai promosso dal Comitato regionale Fikta – Federazione italiana karate tradizionale e discipline affini dell’Emilia-Romagna.
La gara di kata (forma) e kumite (combattimento) ha coinvolto bambini e ragazzi di età compresa tra i 7 e i 16 anni, da cintura gialla a marrone, giunti da numerose scuole di Karate Fikta della regione per dare il meglio di sé sotto l’occhio attento degli arbitri federali e dei tanti presenti alla manifestazione. I numeri sono significativi: 340 iscritti nel kata e 280 nel kumite (ogni atleta poteva scegliere se cimentarsi in una specialità o entrambe). Della scuola di karate Shin KI Tai asd di Parma hanno partecipato alcuni allievi, anche alla prima esperienza di gara, che è stata molto utile per vedere sul campo i “colleghi” di altre realtà e fare amicizia in un clima di sano agonismo e solidarietà. Presente anche il maestro Luca Mossini, quinto Dan, in veste di arbitro, molto soddisfatto dei propri ragazzi: Luca, Gianmarco, Giacomo ed Edoardo che si sono messi alla prova sul tatami di gara, alcuni per la prima volta e alcuni finiti sul podio (Gianmarco ed Edoardo).

Il maestro Mossini con due allievi
L’assessore regionale Palma Costi tra le autorità presenti all’evento

Tra continue prove, ripescaggi e finali per ogni gruppo e categoria di partecipanti, la lunga giornata è iniziata intorno alle 9 con il saluto delle autorità: l’assessore regionale alle Attività produttive, economia verde e ricostruzione post-sisma, Palma Costi; il vicesindaco del Comune di Ravarino, Moreno Gesti e il consigliere comunale con delega allo sport, Emanuele Rossi. Non mancavano naturalmente i vertici federali. Nell’occasione, oltre a lodare l’attività dedicata all’antica arte marziale giapponese e ai suoi valori importanti anche per i più giovani, è stata ribadita l’importanza della ricostruzione nei territori colpiti dagli eventi sismici del 2012 e ricordato quanto fatto dalla Federazione come contributo dopo il terremoto. 

Il momento del saluto finale con arbitri, ufficiali di gara e autorità

Il Trofeo è stato organizzato con l’aiuto del maestro Maurizio Moggi, direttore tecnico della Palestra Arci-Uisp Chikara di Ravarino, al quale vanno i complimenti anche di Shin Ki Tai.


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Emozioni su carta: è pronto l’annuario 2018/2019 di Shin Ki Tai

L’autrice Alessandra racconta: un modo per ricordare eventi e persone

Quando arriva è sempre un’emozione, fatta di volti, colori, sfumature, armonie di forme e significati. L’annuario 2018/2019 di Shin Ki Tai asd, firmato da Alessandra Capraro, è pronto ed è bellissimo, ogni anno di più. Nato quattro anni fa per tenere traccia di tutte le foto scattate all’inaugurazione del Dojo di via La Spezia, è diventato ormai una tradizione. 
“Ho iniziato per caso, per mio diletto personale, anche come regalo in termini di ricordi – spiega l’autrice -. Il primo anno c’erano solo Karate, Aikido e Kung Fu, poi la programmazione è cambiata, sono aumentati i corsi e ho continuato la raccolta con maggiore materiale a disposizione”. Si sono aggiunti Tacfit, Capoeira, Battojutsu, Animal Flow, Yoga, Pilates e altre attività ancora, poi stage importanti guidati da personaggi di spicco come il recordman di apnea Umberto Pellizzari, il fondatore del Tactical Fitness Alberto Gallazzi o il Maestro di Karate Dino Contarelli, per citarne solo alcuni.

“Ormai è noto che, quando ho la macchina fotografica in mano, è in ottica dell’annuario e le persone in palestra lo sanno, c’è partecipazione – continua Alessandra -. Qualcuno mi domanda delle foto e io mi diverto a farle; in fondo le immagini appartengono alle persone che vengono immortalate. In ogni caso chiedo sempre se qualcuno non vuole essere ripreso”.

Diventare. È un verbo bellissimo. Ha dentro l’idea del movimento, del futuro che si fa avanti poggiando sugli strati del passato, mutando in qualcosa di originale, unico, che è figlio delle nostre personali esperienze e attitudini. C’è dentro l’idea dell’andare, dell’avverarsi, dell’avvenire…

L’annuario è testimonianza. Con il tempo alcune persone sono rimaste, altre hanno preso strade diverse, tutti hanno lasciato il segno a Shin Ki Tai e un po’ della loro energia si avverte ancora nell’aria. “Oltre a eventi, corsi e iniziative mi piace infatti ricordare anche le persone che sono passate, perché qui in qualche modo si è sempre in contatto con gli altri – conclude Alessandra -. È bello vedere cose nuove, attività che non conoscevo”. Shin Ki Tai si conferma anche così una realtà in continua evoluzione. 

Alessandra Capraro

Nel nuovo annuario di Shin Ki Tai asd si possono ammirare immagini delle lezioni di Karate per adulti, ragazzi e bambini guidate dal maestro Luca Mossini, gli incontri del gruppo Kenkyo e gli esami a Reggio Emilia; gli allenamenti di Tacfit e Animal Flow con Mario Rabboni, la serata on the rooftop del Cubo e il workshop con Alberto Gallazzi dell’autunno 2018; le lezioni di Aikido, Taekwondo, Capoeira e i workshop di Pilates e Shiatsu e di Battojutsu.

Shin Ki Tai asd ringrazia di cuore Alessandra per il lavoro svolto, la bravura e la dedizione. L’annuario è a disposizione di tutti in palestra per la lettura.
Chi è interessato all’acquisto può prenotarlo in reception o scrivendo una email a info@artimarzialiparma.it


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Un nuovo tatami grazie alla generosità dei soci

L’unione fa la forza, lo abbiamo sperimentato davvero! Sono finalmente arrivati in palestra 170 mq di tatami che Shin Ki Tai asd è riuscita ad acquistare grazie all’aiuto di tante persone che credono come noi in questo importante progetto di promozione dello sport e delle arti marziali. Anche il più piccolo ma generoso contributo è servito a raggiungere l’obiettivo, quindi il ringraziamento è doveroso e sincero, grazie!

Da diverso tempo ormai riflettevamo su come affrontare la spesa senza gravare eccessivamente sul bilancio dell’Associazione che, seppur in crescita, non beneficia purtroppo di incentivi esterni. L’occasione propizia si è presentata quando ci è stato comunicato che Oriente Sport, azienda di articoli e attrezzature sportive di Correggio, in provincia di Reggio Emilia, avrebbe messo in vendita a un prezzo straordinario un tatami utilizzato solo una volta per una gara. Ci siamo attivati subito per proporre, internamente all’asd, una raccolta fondi per l’acquisto del materiale. Le donazioni sono arrivate dal cuore, dagli iscritti e dai genitori dei bambini iscritti, e insieme abbiamo raggiunto la quota sufficiente per portare nel dojo un nuovo tatami utile per tutte le discipline di Shin Ki Tai.

L’attrezzatura rappresenta un valore aggiunto per la palestra e migliorerà l’ambiente di pratica per tutti coloro che la frequentano. Noi continueremo a lavorare per promuovere l’attività fisica per tutte le età, cercare di far stare bene le persone, aggiungere servizi utili e crescere. Abbiamo ancora tanto da fare, ma l’entusiasmo non ci manca e siamo circondati da amici e professionisti straordinari. Grazie ancora!

Ringraziamo in particolare, in ordine alfabetico (per i genitori che hanno contribuito, abbiamo messo i nomi dei bambini e ragazzi):

Alabrese Luca

Allodi Leonardo

Balloni Cesare

Bertoni Giacomino

Bianchi Samuele

Capraro Alessandra 

Chirollo Denis

Conti Viviana

Corona Emanuela

De Marco Antonio

Felice Andrea

Fesani Mattia

Guidetti Gianmarco

Gulì Roberto

Maiolo David

Mangi Luca

Mazza Lorenzo

Mazzoli Gabriele

Mossini Luca

Osta Aurora

Pagani Andrea

Pippo Lisa

Rabboni Mario

Saguatti Tobia

Vida Valentina


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Stage regionale di Karate a S. Pietro in Casale – 2 novembre 2019

Il ponte di Ognissanti non ha fermato i numerosi praticanti di Karate delle scuole dell’Emilia-Romagna, compresa la Shin Ki Tai a.s.d. del maestro Luca Mossini: gli atleti si sono ritrovati sabato 2 novembre nel palazzetto polivalente di via Massumatico e nella palestra delle scuole medie di via Conta a San Pietro in Casale, in provincia di Bologna, per un allenamento di due ore sotto la guida di alcuni tecnici della Fikta – Federazione italiana Karate tradizionale e discipline affini.

La scuola di Karate Shin Ki Tai ha visto una buona partecipazione degli allievi, dai bambini agli adulti, accompagnati dal maestro Mossini, che segue regolarmente le iniziative organizzate dalla Federazione a livello regionale e nazionale. 
Il ritrovo, nel primo pomeriggio, è stato seguito dalla distribuzione dei partecipanti nelle due strutture: in via Massumatico le cinture nere, in via Conta le cinture bianche e colorate. Gli iscritti sono stati ulteriormente suddivisi in gruppi omogenei per poter essere seguiti al meglio dai maestri. Dopo la fase di riscaldamento e il rito del saluto, lo stage è entrato subito nel vivo, soprattutto per quanto riguarda la preparazione degli imminenti esami per il passaggio di Dan, ma non solo: gli atleti di grado più alto si sono cimentati nello studio del bunkai, che nel Karate Shotokan rappresenta l’applicazione pratica di un kata(forma). 

In queste occasioni promosse dal Comitato regionale Fikta è racchiusa la finalità del Karate-do, secondo l’insegnamento del Maestro Hiroshi Shirai, decimo Dan, ovvero il miglioramento personale del proprio percorso nella disciplina giapponese e il perfezionamento continuo della tecnica, possibile attraverso un allenamento costante, che il praticante è invitato a effettuare con impegno e volontà di crescere. Si tratta anche di iniziative utili per confrontarsi con altri atleti al di fuori della propria scuola di Karate e altri maestri, che trasmettono a ogni incontro importanti insegnamenti, frutto dell’esperienza e della loro grande passione.

Il prossimo evento federale è il Trofeo Seishonen Taikai, in programma a Ravarino, in provincia di Modena, il primo dicembre 2019. Si tratta di un trofeo di kata e kumite individuale dedicato ad atleti di età compresa tra i 7 e i 16 anni, da cintura bianca/gialla a marrone.

Tutte le foto a questo link

RASSEGNA STAMPA

Gazzetta dell’Emilia
RenoNews


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Festa dello sport UsAcli al Parco Bizzozzero: 12 ottobre 2019

Una giornata all’aria aperta per mostrare alcune delle attività di Shin Ki Tai e delle realtà UsAcli di Parma. Sabato 12 ottobre al Parco Bizzozzero, dalle 10 alle 17, si svolgerà la Festa dello Sport firmata UsAcli Parma, la Giornata nazionale dello Sport che vogliamo, una risorsa della comunità.

Il team di Shin Ki Tai asd sarà presente tutto il giorno nei pressi della sede di Legambiente con i maestri e gli allievi in azione, con la possibilità di far provare le discipline agli interessati. La proposta è ampia, dalle arti marziali al fitness, dai un’occhiata al programma. Dalle 9 alle 12 al centro convegni del parco si svolgerà anche il congresso scientifico nazionale sport e salute sugli integratori nello sport.

Vi aspettiamo sabato 12 ottobre al Parco Bizzozzero a Parma, in via Bizzozzero, davanti alle Poste centrali (parcheggio in via Bizzozzero oppure presso le Poste).

Parco Bizzozzero a Parma

Guarda sulla mappa l’indicatore rosso

Programma della giornata

Dalle 10 alle 11: BATTOJUTSU – scherma giapponese

Dalle 11 alle 11.30: ANIMAL FLOW

Dalle 11.30 alle 12: YOGA

Dalle 12 alle 13: KARATE BAMBINI

Dalle 14 alle 15: KARATE

Dalle 15 alle 16: AIKIDO

Dalle 16 alle 17: TAEKWONDO

Informazioni

e-mail: info@artimarzialiparma.it

Cell. 338/4844069


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Taekwondo per bambini, si parte con il corso!

Dopo la prima settimana di inizio anno scolastico, i bambini sono pronti per cominciare alla grande anche l’attività sportiva! Dalla prossima settimana a Shin Ki Tai asd, oltre ai corsi di Karate e Aikido per bambini, prende il via anche l’attesissimo corso di Taekwondo per i più piccoli, adatto a partire dai 6 anni d’età. 

Vi aspettiamo da venerdì 27 settembre dalle 17 alle 18 per la prova gratuita per i bambini. Il corso di Taekwondo si svolgerà ogni venerdì dalle 17 alle 18.

Tutti i benefici per i più piccoli

Sport nazionale in Corea del Sud, l’arte marziale del Taekwondo sta acquisendo sempre più praticanti in tutto il mondo. Combina tecniche di difesa personale e agonismo e dal 2000 è presente anche alle Olimpiadi.

Tanti sono i benefici fisici e mentali del Takwondo. Con la pratica costante si può riscontrare un miglioramento nella concentrazione, che può portare addirittura a un miglioramento delle performance scolastiche; ma anche nello stato fisico, soprattutto per quanto riguarda la circolazione sanguigna e l’aumento di massa muscolare. In più, i bambini migliorano la loro capacità comunicativa, imparano a stare insieme agli altri ragazzi e a rispettare le regole. E poi possono sfogarsi e muoversi, liberando le loro energie in modo sano.

Come tutte le arti marziali, il Taekwondo è un’attività diversificata che richiede più impegno di altri sport, ma dà anche più soddisfazioni. Portando ad esempio un bambino in piscina, non potrà fare molto di più che perfezionare i movimenti e farli più velocemente. Nel Taekwondo, invece, si sviluppano molto di più le capacità neurofisiologiche di un individuo, ma anche quelle legate alla coordinazione, alla reattività e alla velocità, perché è un’attività varia che prevede movimenti diversi ed elaborazione di strategie e tattiche da applicare nei combattimenti.

Il Taekwondo, poi, incide positivamente sulla capacità di affrontare le frustrazioni, perché insegna ad accettare le sconfitte.

Paura che i bambini si facciano male? Importante sapere che imparare le tecniche del Taekwondo – come delle altre arti marziali – rende più consapevoli i ragazzi dei loro movimenti. I praticanti apprendono il modo giusto di colpire, ma anche di ricevere i colpi. Ogni parte del corpo, poi, è riparata da apposite protezioni. Certo, bisogna tenere in conto che ci sono i contrasti, ma la probabilità di farsi male è la stessa di qualsiasi altro sport di contatto e non solo, dal rugby al basket al calcio.

Il corso di Taekwondo per bambini di Shin Ki Tai asd è guidato dalla scuola di Taekwondo Parma di Lorenzo Mazza ed Emanuele Donelli, riconosciuta dalla FITA – Federazione italiana Taekwondo. I Maestri hanno seguito insegnamenti specifici, nell’ambito del loro curriculum sportivo, per l’insegnamento del Taekwondo anche ai più piccoli.

Info e prenotazioni: info@artimarzialiparma.it


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Ritornare al gioco: corso di avvicinamento al teatro

Il Dojo di Shin Ki Tai è una realtà in continua trasformazione, fulcro di energie positive che vanno al di là dell’attività fisica e coinvolgono come sempre mente e corpo. Da mercoledì 9 ottobre 2019 prenderà il via nel nostro spazio un interessante CORSO DI AVVICINAMENTO AL TEATRO condotto da due giovani professionisti dell’arte scenica, Julio Dante Greco e Clelia Cicero, che così descrivono questa iniziativa:

L’ostacolo maggiore per chi inizia un percorso teatrale è paradossalmente il proprio corpo, perché esso è lo strumento essenziale dell’arte scenica. 
Il nostro punto di partenza per iniziare a conoscere e praticare quest’arte, è il GIOCO, inteso come principale motore per la disinibizione del corpo così da potersi rendere disponibile e autentico”. 

Il corso si svolgerà ogni mercoledì a Shin Ki Tai asd dalle 21 alle 23 a partire dal 9 ottobre. La prima lezione è di prova e gratuita. Per ulteriori informazioni, visita la pagina dedicata sul nostro sito, scrivi una e-mail all’indirizzo cleliayjulio@gmail.com oppure chiama il numero 3292006390.

L’iniziativa sarà presentata sabato 14 settembre in occasione dell’OPEN DAY di Shin Ki Tai asd dalle 14 alle 14.30.


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