Shin Ki Tai

Month: Settembre 2019

Taekwondo per bambini, si parte con il corso!

Dopo la prima settimana di inizio anno scolastico, i bambini sono pronti per cominciare alla grande anche l’attività sportiva! Dalla prossima settimana a Shin Ki Tai asd, oltre ai corsi di Karate e Aikido per bambini, prende il via anche l’attesissimo corso di Taekwondo per i più piccoli, adatto a partire dai 6 anni d’età. 

Vi aspettiamo da venerdì 27 settembre dalle 17 alle 18 per la prova gratuita per i bambini. Il corso di Taekwondo si svolgerà ogni venerdì dalle 17 alle 18.

Tutti i benefici per i più piccoli

Sport nazionale in Corea del Sud, l’arte marziale del Taekwondo sta acquisendo sempre più praticanti in tutto il mondo. Combina tecniche di difesa personale e agonismo e dal 2000 è presente anche alle Olimpiadi.

Tanti sono i benefici fisici e mentali del Takwondo. Con la pratica costante si può riscontrare un miglioramento nella concentrazione, che può portare addirittura a un miglioramento delle performance scolastiche; ma anche nello stato fisico, soprattutto per quanto riguarda la circolazione sanguigna e l’aumento di massa muscolare. In più, i bambini migliorano la loro capacità comunicativa, imparano a stare insieme agli altri ragazzi e a rispettare le regole. E poi possono sfogarsi e muoversi, liberando le loro energie in modo sano.

Come tutte le arti marziali, il Taekwondo è un’attività diversificata che richiede più impegno di altri sport, ma dà anche più soddisfazioni. Portando ad esempio un bambino in piscina, non potrà fare molto di più che perfezionare i movimenti e farli più velocemente. Nel Taekwondo, invece, si sviluppano molto di più le capacità neurofisiologiche di un individuo, ma anche quelle legate alla coordinazione, alla reattività e alla velocità, perché è un’attività varia che prevede movimenti diversi ed elaborazione di strategie e tattiche da applicare nei combattimenti.

Il Taekwondo, poi, incide positivamente sulla capacità di affrontare le frustrazioni, perché insegna ad accettare le sconfitte.

Paura che i bambini si facciano male? Importante sapere che imparare le tecniche del Taekwondo – come delle altre arti marziali – rende più consapevoli i ragazzi dei loro movimenti. I praticanti apprendono il modo giusto di colpire, ma anche di ricevere i colpi. Ogni parte del corpo, poi, è riparata da apposite protezioni. Certo, bisogna tenere in conto che ci sono i contrasti, ma la probabilità di farsi male è la stessa di qualsiasi altro sport di contatto e non solo, dal rugby al basket al calcio.

Il corso di Taekwondo per bambini di Shin Ki Tai asd è guidato dalla scuola di Taekwondo Parma di Lorenzo Mazza ed Emanuele Donelli, riconosciuta dalla FITA – Federazione italiana Taekwondo. I Maestri hanno seguito insegnamenti specifici, nell’ambito del loro curriculum sportivo, per l’insegnamento del Taekwondo anche ai più piccoli.

Info e prenotazioni: info@artimarzialiparma.it


Eventi
Commenti disabilitati su Taekwondo per bambini, si parte con il corso!

Ritornare al gioco: corso di avvicinamento al teatro

Il Dojo di Shin Ki Tai è una realtà in continua trasformazione, fulcro di energie positive che vanno al di là dell’attività fisica e coinvolgono come sempre mente e corpo. Da mercoledì 9 ottobre 2019 prenderà il via nel nostro spazio un interessante CORSO DI AVVICINAMENTO AL TEATRO condotto da due giovani professionisti dell’arte scenica, Julio Dante Greco e Clelia Cicero, che così descrivono questa iniziativa:

L’ostacolo maggiore per chi inizia un percorso teatrale è paradossalmente il proprio corpo, perché esso è lo strumento essenziale dell’arte scenica. 
Il nostro punto di partenza per iniziare a conoscere e praticare quest’arte, è il GIOCO, inteso come principale motore per la disinibizione del corpo così da potersi rendere disponibile e autentico”. 

Il corso si svolgerà ogni mercoledì a Shin Ki Tai asd dalle 21 alle 23 a partire dal 9 ottobre. La prima lezione è di prova e gratuita. Per ulteriori informazioni, visita la pagina dedicata sul nostro sito, scrivi una e-mail all’indirizzo cleliayjulio@gmail.com oppure chiama il numero 3292006390.

L’iniziativa sarà presentata sabato 14 settembre in occasione dell’OPEN DAY di Shin Ki Tai asd dalle 14 alle 14.30.


Eventi
Commenti disabilitati su Ritornare al gioco: corso di avvicinamento al teatro

Open Day 14 settembre 2019

Sabato 14 settembre dalle 14 alle 19.30 la palestra Shin Ki Tai apre le porte a tutti gli interessati in occasione dell’Open Day. Il programma è ricco d’iniziative: in entrambe le sale si alterneranno lezioni aperte e presentazioni di tutte le discipline. Il team di Shin Ki Tai e gli istruttori saranno a disposizione per rispondere a domande e richieste d’informazioni. Si potrà soprattutto approfittare di promozioni straordinarie che saranno valide solo per chi sottoscriverà un abbonamento il giorno stesso. L’occasione perfetta per entrare a far parte del mondo di Shin Ki Tai!

PROGRAMMA DELLE LEZIONI APERTE

Dalle 14.30 alle 15.30: BATTOJUTSU – PILATES

Dalle 15.30 alle 16.30: YOGA – TACFIT – ANIMAL FLOW

Dalle 16.30 alle 17.30: TAEKWONDO – AIKIDO BAMBINI

Dalle 17.30 alle 18.30: KARATE BAMBINI – AIKIDO

Dalle 18.30 alle 19.30: YOGA – KARATE


EVENTI EXTRA

Alle ore 16 si svolgerà la presentazione del nuovo corso di GINNASTICA IN GRAVIDANZA E POST PARTO, cui seguirà la presentazione dei trattamenti Shiatsu in gravidanza.

Tutto il pomeriggio sarà possibile prenotare trattamenti Shiatsu gratuiti a cura di Valentina Torresi (telefonare al numero 3337154033)


Eventi
Commenti disabilitati su Open Day 14 settembre 2019